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Detox e perdita di peso. Disintossicare aiuta a dimagrire?

Come già detto altre volte la disintossicazione è una condizione fisiologica che l’organismo avvia per eliminare le sostanze che vengono prodotte continuamente e che continuamente devono essere eliminate.  Queste sostanze possono essere di natura endocrina, ossia prodotte da dentro, metabolismo, ossidazione cellulare oppure esogena causate da fattori esterni quali inquinamento, medicinali, stress e alimentazione.

Praticare la disintossicazione con costanza serve ad evitare l’accumulo delle tossine evitando nel contempo limitando infiammazioni e problemi di varia natura, tra cui l’accumulo di grasso corporeo, che  è fondamentalmente un eccesso di zuccheri, trasformati e stoccati proprio perchè  in eccesso.

Il nostro corpo è formidabile e grazie ai vari “sistema tampone” mantiene in equilibrio e in salute l’intero organismo e uno di questi sistemi infatti è lo stoccaggio e accumulo nel tessuto adiposo. Ecco perchè in un percorso depurativo che si rispetti l’eliminazione degli zuccheri è fondamentale e lo è ancor di più se l’obiettivo è dimagrire.

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Il modo più saggio e semplice  per prendersi cura della propria salute e benessere e per mantenere agile e asciutto il proprio corpo è attraverso l’eliminazione delle tossine con pratiche di disintossicazione costanti e personalizzate; vuol dire che ogni persona ha delle difficoltà e problematiche diverse e necessita di cure  e azioni diverse.

E’ importante capire però che la differenza tra un piano Detox e un piano dimagrante hanno finalità diverse anche se complementari.

Disintossicare non vuol dire dimagrire (anche se ne è una conseguenza),  ma per dimagrire è necessario prima disintossicare!

Dopo aver percorso un piano detossinante il corpo solitamente si alleggerisce, eliminando non solo tossine e liquidi che ristagnano creando gonfiore ma anche, per l’appunto  grasso accumulato riacquistando così una figura più asciutta ma soprattutto più leggera, tonica e reattiva..

L’obiettivo infatti non è obbligatoriamente  perdere peso, bensì eliminare tossine!

La perdita di peso è un fattore secondario ma non è secondaria la detossinazione. Infatti si ha una perdita di peso più rapida ed  efficace proprio grazie al percorso depurativo precedente.

Dimagrire è più facile se prima elimini le tossine.  Eliminare le tossine non corrisponde necessariamente a dimagrire anche se è una conseguenza!

E’ importante distinguere queste due cose per conseguire meglio il proprio obiettivo..

Disintossicando perdi peso ma per perdere peso devi disintossicare

Dopo aver “pulito il terreno” si può avviare un piano dimagrante per eliminare i chili ed il grasso in eccesso per ritrovare così la forma desiderata. Sarà sicuramente più facile, piu naturale e soprattutto  più semplice, efficace e duraturo nel tempo senza avere il classico effetto yo-yo.

Quindi se il tuo obiettivo è perdere peso e dimagrire, asciugare e snellire il tuo corpo allora il modo più sicuro per arrivare al risultato è passare attraverso la depurazione. 

Non si può vivere in restrizione alimentare per evitare di ingrassare, ma si può vivere in modalità Detox per evitarlo.

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La correzione alimentare è focalizzata a depurare prima e in un secondo momento a dimagrire eliminando le riserve, questo significa che gli alimenti saranno diversi per il periodo di lavoro.

Una dieta non è complicata anche se io non  do diete piuttosto consigli e correzioni alimentari, ma per intenderci la dieta da fare nel periodo di dimagrimento sarà fondamentalmente ricca di sostanze che aiutano per l’appunto a bruciare i grassi in deposito.

In ogni caso in tutti e due i casi ciò che conta è l’obiettivo e se hai trovato il “tuo perchè” e se motivato a migliorare, allora sei pronto ad avere i risultati sperati perchè ora hai il piano giusto. 

Drentox®  è stato ideato proprio per aiutarti a vivere in armonia con te stesso e il tuo stile di vita, apportando miglioramenti reali ma soprattutto semplici e pratici. Grazie al programma Drentox®  hai la possibilità di creare la tua routine di benessere personale. Una Drentox Box che contiene tutto il necessario per affrontare il tuo percorso depurativo. 

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Buon Drentox !

Yocasty Rizzato

Yocasty Rizzato

Detox Coach

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